La melatonina es una hormona del cuerpo que juega un papel importante en el
sueño. La producción y liberación de melatonina en el cerebro está relacionada
con la hora del día, es decir que aumenta cuando está oscuro y disminuye cuando
hay luz. La producción de melatonina disminuye con la edad.

Se recomienda utilizar la melatonima en personas que presentan alguna de los
siguientes afecciones:
Trastornos del ritmo circadiano de sueño-vigilia en personas
ciegas.
Fase del sueño retrasada (trastorno del ciclo de sueño-vigilia, con
fase tardía).
Insomnio.
Desfase horario.
Trastorno del sueño por el trabajo por turnos.
Trastornos del sueño en niños.

Al combinar el consumo de Melatonina con Vitamina C, ayuda a tener una mejorar calidad
del sueño y a reformar tu sistema inmune y estimular una mejor calidad de tu piel.

antes de dormir.